De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, aqui estão as quantidades médias de água recomendadas por idade.
07 a 12 meses - 800ml
1 a 3 anos - 1,3 litros
4 a 8 anos - 1,7 litros
9 a 13 anos - 2,3 litros
14 a 18 anos - 3 litros
A quantidade ideal pode variar com a estação do ano, atividade física e alimentação.
Lembre-se de que antes dos 6 meses, a única fonte de líquido que seu filho precisa é o leite (materno ou fórmula).
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