Os alimentos desempenham um papel crucial no desenvolvimento dos dentes do seu bebê.
Uma dieta rica em cálcio, como leite, queijo e iogurte, é essencial para a formação dos dentes e ossos.
Além disso, alimentos ricos em vitamina D, como peixes gordurosos e ovos, ajudam o organismo a absorver o cálcio de forma eficaz.
Frutas e vegetais crus, como maçãs e cenouras, ajudam a fortalecer as gengivas e promovem uma boa mastigação, essencial para o desenvolvimento saudável dos dentes.
Evite alimentos açucarados e bebidas açucaradas, pois podem aumentar o risco de cáries.
Uma dieta equilibrada e nutritiva desde cedo estabelece bases sólidas para a saúde bucal do seu bebê.
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